明日出勤しますよ💚｜萌愛／東京人妻フォーシーズンズ

明日出勤しますよ💚

2025/03/03 (月) 20:24:29

こんばんは〜
萌愛です〜


明日出勤してますので

よろしくお願いします🙇‍♀️


今日は☃️だったのかな？
すごーい寒かったですね🥲

会社にいたから外の状況は
窓際からしか確認できなかったけど

寒そうだった🥶❄️

昨日はあんなにあったかかったのに🥹



寒暖差にやられちゃうね！！
みなさん今夜はあったかくして寝てくださいね💙


ずっとしばらくパーソナルジムに
通ってましたが
全然痩せずに
ただただある程度の重量を持てる
ムキムキ女になってきたので
今月で辞めたいと思います😂


やっぱり痩せるには有酸素運動だね、、、
勿論無酸素も多少は大事だけど、、、


今は思い切り走りたい！！

そして走りすぎて足首痛める自分を
容易に想像できるので
ほどほどにしておきます笑


皆様いつも私の体や体調面を
気にしてかけて頂きありがとうございます☺️

今のところあの魔の12月から笑
ずっと風邪ひいてないです！


このまま3月も突っ走っていくわよーー！！



☘️3月の今後の出勤予定日☘️

※確定と予定を含めてますので
まだ出勤表にあげてない日時あります※

4(火)19:00〜23:00

6(木)20:00〜23:30

7(金)18:30〜23:00

8(土)15:00〜0:00

11(火)20:00〜23:00
14(金)18:30〜23:00
15(土)18:00〜1:00

20(木)10:30〜19:00

28(金)18:30〜1:00

29(土)14:30〜0:00

30(日)13:00〜17:00

31(月)18:30〜23:00


⭐︎✴︎✳︎＊more...萌愛＊✳︎✴︎⭐︎