まどか
全力でご奉仕します。
本日 10:0017:30
自分を労うコーピング
2024/10/09 (水) 23:11:41
本日もお疲れ様でした
私は１年の節目や本気で疲れた時には
自分で自分を労うようにしています
（タイトルのコーピングとは意図的に行う自分助けです）
自分がどんなに大変かどれだけストレスを
抱えてるかを1番よく知ってるのは
自分自身なので
「よく頑張ってるね」「色々大変だね」
「少しゆっくりしたら」
そんな言葉を自分に投げかけています
頭で考えるより声に出した方が
効果的らしいのでセルフケアとして
実践しています
誰でもいたわって欲しい時がありますよね
そんな時は自分で自分を許し
自分をねぎらってあげて下さい！
自分って何回出てきた？?
まどか
お店情報
| 20代～40代まで貴方のお好みがきっと見つかります！！
パネル見学のお客様も大歓迎です！！ ぜひ一度ご来店くださいませ！！ | |
| 店名 | 大奥 梅田店 |
|---|---|
| 電話番号 | 06-6367-6000 お問合せは「マニアックス見た」で！ |
| 営業時間 | AM10:00〜ラスト |
| ジャンル | ホテヘル |
| 関連タグ | 受付所・ホテヘル |
| 営業形態 | ホテヘル |
| カード利用 | |
| 領収書 | |
| オフィシャルHP | https://umeda.oh-oku.jp/ |
| 公式ツイッター | https://twitter.com/ohokuumeda2021 |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | 大阪府大阪市北区兎我野町11-20 新大同ビル2F |
| 県 | 大阪府 |
| エリア | 大阪キタ（梅田・京橋・新大阪・十三） |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 | |
