白羽萌音(しろはもね)
色白黒髪の大人女子♪
燃焼
2024/09/15 (日) 09:35:27
私の場合 脂肪燃やしたい時は
短鎖 中鎖 長鎖脂肪酸を効率良く生活に
取り込む🤭
真夏はオイルは摂りたくなくて控えていた
けど最近MCT復活❤️
インスタントコーヒーに入れ牛乳少量入れて
飲むスタイル♡
味噌汁に入れてた時もあるけど
オイルで気をつけないといけないのはそのまま摂るか加熱していいか
※MCTやココナッツオイルは電子レンジに
かけると発火の恐れあるので注意⚠️
ヨーグルト、乳酸菌飲料、納豆、漬物、味噌キムチなどの発酵食品や梅干し→短鎖脂肪酸
だいぶ前にテレビで見た事あるけど梅干しをレンジでチンして食べるといいよけれども加熱のしすぎは
要注意👀
Wによるけど梅干しをラップに包み1分レンジで温めて食べるだけ❣️
長鎖脂肪酸はバター、牛脂、植物油、キャノーラ油などの身近な食品に→長鎖脂肪酸
ココナッツやMCTオイル ギー
アマニオイル
青魚に含まれるDHA EPA
オリーブオイルに含まれるオレイン酸とか
MCTオイルは中鎖と長鎖脂肪酸になるから結構重宝します私はね🤭
ココナッツオイルにはラウリン酸が入っているので感染症予防や免疫力アップにも役立つ⤴️
ギーにはビタミンが豊富。
ビタミンAとEが合わさることでシミしわ
そばかす たるみといった現象を抑制する抗酸化作用といった効果が高まる↑
お店情報
| 〇熊本エリア２店舗〇
熊本市発☆熟女専門店 「九州熟女熊本店」 ＴＥＬ ０１２０-６０６-９１９ 八代市発☆熟女専門店 姉妹店「九州熟女八代店」 ＴＥＬ ０１２０-５０５-９１９ 心も身体も寂しくて…満たされたい… 『 今すぐ愛されたい 』 そんな溢れんばかりの欲望を 必死に抑えながら悶々と日々を過ごしている 近所に住んでいそうな普通の奥様達の願望を叶えてあげて下さい。 そして 『 愛欲に溺れる奥様 』を 時には「じっくりと堪能しながら」 時には「暴発気味の強烈な愛情で」満たしてあげて下さい。 人妻＆熟女とのお戯れ・お遊びは ぜひ【 九州熟女八代店 】で♪ 淫靡な雰囲気漂う 熟女ならではの濃厚で味わい深い 至福のひと時をお過ごしください♪ 当店の基本コースは「90分コース」になります♪ 人妻＆熟女さんを ゆっくりと時間をかけて 優しく思いっきり愛して頂ける 紳士様のご利用を心よりお待ちしておりますm(__)m ▲▽▲初回指名料無料▲▽▲ 初めて指名する女の子は指名料無料です♪ ご希望の女の子やお好みのタイプを ご遠慮なくお申し付け下さい♪ 受付スタッフが女の子の詳細をお伝えします☆ ▲▽▲画像加工一切なし▲▽▲ お顔のボカシ以外の 画像加工は一切しておりません♪ ▲▽▲３サイズ実寸表記▲▽▲ 他店様より少し大きめに感じると思いますが 当店の女の子の３サイズは 洋服の上からの実寸サイズになります♪ ▲▽▲５つのオプション無料▲▽▲ 「ノーブラ派遣」「ノーパン派遣」「ローター」 「ローション」「待ち合わせ」 上記のオプションは全コース無料で何個でもお付けできます | |
| 店名 | 九州熟女 八代店 |
|---|---|
| 電話番号 | 0120-505-919 お問合せは「マニアックス見た」で！ |
| 営業時間 | AM8:00〜ラスト |
| ジャンル | 熟女デリヘル |
| 関連タグ | 出張・デリヘル |
| 営業形態 | デリヘル |
| カード利用 | クレジットカード利用可 |
| 領収書 | 領収書発行可 |
| オフィシャルHP | https://www.kyusyuu-jyukujyo-yatsushiro.com/ |
| 公式ツイッター | |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | 八代発・近郊 |
| 県 | 熊本県 |
| エリア | 中央街・南熊本・水俣 |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 | |
