玉転がしは力加減が大事？｜つぐみ／横浜熟女MAX

こんばんは☆


今日は午前中から
用事の為お出かけして



せっかく
お休みだし
なんかこのまま
帰っちゃうのもな。。。
と
久々のボウリング場🎳




昔すごくハマって
マイボールまで
作っちゃった事が



透明なボールの中に
大きなイチゴ模様が
入ったやつね




久々は妙に力が入ってしまって
でもスコアはなかなか


張り切りすぎて
お陰で明日は
筋肉痛かな


でも楽しかったしね



筋肉痛は動かした方が
良いと聞いたことがあるので
お兄様の
アレをサワサワしつつ
治します


今日は
いい運動して
眠くなってきたので
そろそろ休みます



明日も MAX時間を
楽しみにしつつ。。。



おやすみなさい😘