💛油断大敵｜ひかり／大奥 梅田店

💛油断大敵

2024/08/06 (火) 08:51:17

おはようございます♡
ひかりです⸜( ॑꒳ ॑ )⸝



昨日はいつもより仕事が忙しく

いつもより
水分補給出来てなくて



0時前には
ベッドに入ったものの



身体の内側から
のぼせるような火照るような…

手のひらと足の裏が
燃えるように熱くて


ほとんど寝れていません(；'ω'∩)💦




気温はそこまで高くなかったものの

たぶん…夜間熱中症？？




起きた時
口の中カラッカラになってて

ちょっとゾッとしちゃった:( ;´꒳`;):



なので今日は
意識的にしっかりと
水分補給します👍✨


曇りの日でも
油断出来ないなぁって思った😭



今日も湿度高くて
過ごしにくい日だけど

ご自愛くださいね💖