チョット❤️｜ちなみ／人妻美人館

チョットいい事あったの

·̩͙꒰ঌ( ᐛ )໒꒱·̩͙




1kg痩せてる！



特別 運動したり
ストレッチしたりはしてなくて
呼吸が苦しくなるから💦




口に入れる食べ物を変えたの

甘いもの食べない！

カフェオレ☕✧辞めた！

コンビニの甘いデザート🍨辞めた！事かな


カフェオレ飲みたい時は
アーモンドの豆乳に替えたりして


もうかれこれ 3週間目に突入

このまま少しづつ

頑張ろっと

٩( 🔥ω🔥 )و






ちなみ🍒